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Fußballfans im Training ein voller Erfolg

12-wöchiges Präventionsprojekt für Männer zwischen 35 und 65 Jahren | RBL-Trainer leiteten 90-minütige Kurse im RBL-Trainingszentrum

Dein Heimspiel. Dein Verein. Deine Gesundheit. Unter diesem Motto startete RB Leipzig am 20. März das Programm Fußballfans im Training und bietet unseren männlichen Fans die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung nachhaltig Gewicht zu verlieren.

Der zwölfwöchige kostenlose Kurs richtet sich an männliche RBL-Fans zwischen 35 und 65 Jahren, deren Bauchumfang mindestens 100 Zentimeter beträgt. Im RBL-Trainingszentrum lernten die Teilnehmer unter Anleitung von zwei RBL-Trainern, wie sie sich gesund ernähren, mehr bewegen und nachhaltig Gewicht verlieren können.

Etwa 20 Männer machten mit und verloren zusammengerechnet mehr als 100 Kilogramm!

Das Runde muss weg

Sich gesünder ernähren, Gewicht verlieren, im Alltag mehr bewegen, wieder Sport treiben und das auch langfristig beibehalten? Wie das geht, lernten die Teilnehmer in zwölf Mal 90 Minuten! Die Kurse fanden dort statt, wo das Herz unseres Klubs schlägt: im Trainingszentrum von RB Leipzig. Die Trainer waren Paul Frost (Co-Trainer der RBL-U11) und Philipp Seidler (Trainer der RBL-U9).

Alle Informationen findet ihr unter www.fussballfansimtraining.de

 

Gemeinsam wieder fit

Das Projekt Fußballfans im Training (FFIT) wird in der Saison 2016/2017 erstmals in Vereinen der Deutschen Bundesliga und 2. Bundesliga in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt.

Ziel ist es, für FFIT in Deutschland möglichst viele Vereine zu gewinnen und zahlreiche Fans dabei mitzunehmen. Denn: Eine ausgewogene Ernährung, weniger Kilos und mehr Fitness haben gleich eine Vielzahl von positiven Effekten: Neben einem besseren Lebensgefühl und mehr Energie verringert sich auch das Risiko an Krebs zu erkranken, z.B. an Darmkrebs.

Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm „Footballfans in Training“ dient dabei als Vorbild. Dort ist es mittlerweile ein landesweit bekanntes Angebot, das in über 30 Clubs durchgeführt wird und aus der schottischen Premier League nicht mehr wegzudenken ist.
 

Das RBL-Trainingszentrum

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6 Hektar, 6 Plätze, Top-Bedingungen
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Unsere Fans, unser Rückhalt

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Die schönsten Fan-Bilder & Choreografien
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